Un pomeriggio per rallentare, stare insieme e ritrovare un po\u2019 di spazio per s\u00e9.<\/p>\n
Unisciti a noi a Perdifumo per un pomeriggio dedicato al rallentare, al riconnettersi con s\u00e9 stessi e all\u2019essere presenti insieme agli altri.<\/span><\/p>\n Questa esperienza unisce movimento, musica e tempo nella natura, creando uno spazio per allontanarsi dalla frenesia e ritrovare contatto con il proprio corpo, le proprie emozioni e le persone intorno a noi.<\/span><\/p>\n Programma della giornata:<\/b><\/p>\n 16:00 – Accoglienza<\/span> Cosa succede:<\/b><\/p>\n Workshop 1: Radicati: Corpo e Presenza<\/b> Guidato da Serena Marigliano, insegnante di yoga ed esperta di mindfulness, questo incontro ti invita a rallentare e a riconnetterti con il tuo corpo attraverso respiro, movimento e consapevolezza.<\/span> Workshop 2: Musicamente: Musica e Consapevolezza<\/b> Un\u2019esperienza immersiva in cui la musica diventa un ponte per connettersi con il corpo, le emozioni e ci\u00f2 che spesso passa inosservato nella quotidianit\u00e0.<\/span> Picnic al tramonto<\/b><\/p>\n Dopo un pomeriggio intenso, rallentiamo e ci ritroviamo per un picnic condiviso. Che tu abbia partecipato a tutte le attivit\u00e0 o sia arrivato solo per la sera, questo \u00e8 un momento per rilassarsi e stare insieme.<\/span><\/p>\n Costi & Prenotazione:<\/b><\/p>\n Costo workshop: \u20ac20 (+ tessera associativa \u20ac10) Costo picnic: gratuito con tessera associativa (\u20ac10)<\/span><\/p>\n Come funziona il pagamento:<\/b><\/p>\n Nuovi soci:<\/b> Soci gi\u00e0 iscritti:<\/b> Cosa portare:<\/b> FAQ<\/b><\/p>\n Devo prenotare in anticipo?<\/span><\/p>\n S\u00ec, la prenotazione \u00e8 obbligatoria. Devi riservare il tuo posto acquistando questo prodotto online. <\/span><\/p>\n <\/p>\n Posso venire senza prenotare?<\/span><\/p>\n No, \u00e8 necessario prenotare in anticipo.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Serve la tessera associativa?<\/span><\/p>\n S\u00ec, la tessera associativa (\u20ac10) \u00e8 obbligatoria per partecipare a tutti i nostri eventi.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Serve esperienza per yoga o workshop musicale?<\/span><\/p>\n No, entrambi sono aperti a tutt*.<\/span><\/p>\n <\/p>\n L\u2019evento \u00e8 all\u2019aperto?<\/span><\/p>\n In parte: iniziamo al chiuso (nell\u2019ex asilo di Camella) e poi ci spostiamo all\u2019aperto.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Cosa succede in caso di pioggia?<\/span><\/p>\n In caso di maltempo, l\u2019evento verr\u00e0 rimandato. Comunicheremo eventuali aggiornamenti in anticipo. <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un pomeriggio per rallentare, stare insieme e ritagliarti un po\u2019 di spazio per te.<\/span><\/p>\n Radicati: Corpo e Presenza – Yoga con Serena<\/strong><\/span> Musicamente: Musica e Consapevolezza \u2013 Workshop con Anita & Stefano<\/strong> Picnic al tramonto<\/strong> Pagamento:<\/strong><\/p>\n Nuovi membri:<\/strong> Membri gi\u00e0 iscritti:<\/strong> Leggi di pi\u00f9 qui sotto!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"featured_media":11745,"template":"","meta":{"_eb_attr":""},"product_brand":[],"product_cat":[89],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-11786","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-uncategorized-it","8":"first","9":"instock","10":"featured","11":"virtual","12":"taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"yoast_head":"\n
\n16:30 – Radicati: corpo e presenza<\/span>
\nYoga con Serena nell\u2019ex asilo di Camella
\n17:30 – Passeggiata verso lo spazio all\u2019aperto<\/span>
\n18:00 – Musicamente: musica e consapevolezza<\/span>
\nWorkshop con Anita & Stefano nello spazio all\u2019aperto<\/span>
\n19:30 – Picnic al tramonto<\/span> <\/p>\n
\n<\/span>Workshop di yoga con Serena <\/span><\/p>\n
\n
Una pratica semplice e accessibile, pensata per sciogliere le tensioni, uscire dal controllo mentale e prepararsi a un\u2019esperienza pi\u00f9 profonda di ascolto e presenza.<\/span><\/p>\n
\nWorkshop con Anita & Stefano nello spazio all\u2019aperto<\/span><\/p>\n
\nGuidato da Anita, psicologa e insegnante di mindfulness, e Stefano, DJ e producer, questo workshop ti invita a rallentare, ascoltare ed esplorare ci\u00f2 che emerge attraverso il suono.
Uno spazio per riconnettersi con s\u00e9 stessi e condividere con gli altri.<\/span><\/p>\n
\n<\/span>Porta qualcosa da mangiare da condividere, al resto penseremo noi. Stefano continuer\u00e0 ad accompagnare la serata con una selezione musicale. <\/span><\/p>\n
\nPrenotazione obbligatoria: riserva il tuo posto acquistando questo prodotto e versando \u20ac10 per bloccare la partecipazione.<\/span><\/p>\n
\n– paga \u20ac10 online (tessera associativa)
\n– paga \u20ac20 in contanti all\u2019arrivo (costo dei workshop – Radicati: Corpo e Presenza e Musica e Consapevolezza)<\/p>\n
\n– paga \u20ac10 online (per prenotare e come acconto dei workshop)<\/span>
\n– paga \u20ac10 in contanti all\u2019arrivo
La tessera verr\u00e0 rilasciata il giorno dell\u2019evento ed \u00e8 valida per 1 anno.<\/span>
\n<\/span>La tua tessera associativa verr\u00e0 emessa il giorno dell\u2019evento ed \u00e8 valida per un anno.<\/span><\/p>\n
\n– Tappetino da yoga
\n– Abiti comodi<\/span>
\n– Acqua<\/span>
\n– Qualcosa da condividere per il picnic<\/span>
\n(Se non hai un tappetino, faccelo sapere in anticipo.)<\/span><\/p>\n
\nUna pratica di radicamento per riconnetterti con il tuo corpo attraverso il respiro, il movimento e la consapevolezza.<\/span><\/p>\n
\nUn\u2019esperienza immersiva che utilizza la musica per esplorare le emozioni, ascoltare in profondit\u00e0 e riconnetterti con te stess*.<\/span>
\nCosto workshop: \u20ac20
\nTessera associativa richiesta: \u20ac10<\/span><\/p>\n
\nUn momento condiviso per rilassarsi, mangiare insieme e godersi la musica mentre il sole tramonta.<\/span>
\nGratuito con tessera associativa<\/span> <\/p>\n
\n– paga \u20ac10 online (tessera associativa)<\/span>
\n– paga \u20ac20 in loco (workshop)<\/span><\/p>\n
\n– paga \u20ac10 online (caparra per prenotare il posto)<\/span>
\n– paga \u20ac10 in loco<\/span><\/p>\n